Boujé sa Bèl, Byen Boujé sa pli Bèl. B5 !

B5, c’est d’abord une méthode de remise en forme et de bien-être créée par Loïc Couchy, coach sportif, titulaire d’une licence en Staps et d’un diplôme en kinésithérapie, volleyeur de haut niveau. Les cours se déroulent au centre B5, espace équipé et adapté, situé à Saint-François en Guadeloupe. Ils sont filmés et mis en ligne sur le site pour le B5 Online.
Remise en forme
Bien-être
Cours en ligne

Méthode B5 : grand public et efficace

B5 consiste en des exercices qui vont stimuler les participants, grâce à l'utilisation de charges supplémentaires, de l’ordre de 1 à 2 kg.
Ces petits « poids » ont un triple effet :
- renforcer : travail musculaire proprement dit
- assouplir : l'amplitude du mouvement et donc sa qualité est recherchée
- diminuer les douleurs : celles-ci sont souvent liées à un manque d'amplitude et de force au niveau d'une articulation.

Avis aux intervenants

Au Centre B5, nous souhaitons proposer des activités complémentaires de la méthode B5.
Nous recherchons des intervenants désireux de dispenser des cours dans un centre bien équipé. 
Contactez-nous pour connaître tarifs et conditions : contact@centreB5.com.
Dynamisme
Sérieux
Bonne humeur

Blog B5

Nous vous livrons nos dernières actualités et des textes informatifs pour retrouver et garder la forme.
Lire

Contactez-nous

Nous aurons plaisir à vous apporter les informations nécessaires.
Adresse
Résidence Les Carlettes, chemin militaire, Cayenne nord 97 118 Saint-François, Guadeloupe
Contacts
E-mail : contact@centreb5.com Téléphone : + 590 (0)690 26 74 95

Nos clients témoignent

Il n'y a pas encore d'avis client. Soyez le premier à laisser le votre