Quand on a mal au dos, il faut bouger plus simplement. La méthode B5 repose exclusivement sur ce principe. Rappelons le : Boujé sa Bel, Byen Boujé sa pli Bèl ! En d’autre termes : Bouger c’est bien, bien bouger c’est mieux. La méthode B5 est donc la plus adaptée pour votre dos, d »autant plus […]